By UN AÑO DE INYECCIÓN DE ÁNIMO.Mujeres del programa de activación física volvieron a ejercitarse
COMUNICADO
TIJUANA, BC., a 22 de marzo de 2021.- A un año de la suspensión de actividades por la pandemia de la covid-19, algunas mujeres del grupo de activación física volvieron este lunes a la actividad presencial en el gimnasio de usos múltiples del Centro de Alto Rendimiento (CAR) en Tijuana.
Llenas de alegría y entusiasmo las participantes hicieron una sola fila para pasar por la burbuja sanitaria, ingresando por la puerta principal que da acceso a las instalaciones deportivas, cumpliendo con el protocolo marcado por la Secretaría de Salud del Estado.
Todas las participantes deberán de acatar las indicaciones como el uso del cubreboca en todo momento, la sana distancia, lavado frecuente de manos, uso de gel antibacterial, limpieza del calzado en el tape sanitizante así como el chequeo del oxígeno y temperatura corporal.
Por ahora el regreso será paulatino, es decir, solamente ingresarán veinte personas, y recibirán la clase con la profesora Vivían Figueroa, de una hora de duración, de 10:00 a 11:00 de la mañana, en el espacio activo del CAR, lunes y miércoles.
Conforme el semáforo epidemiológico pase a color verde, el Instituto del Deporte y la Cultura Física, a través de su programa “BC Genera Activación Física y Deporte”, considerará conveniente tomar otras medidas para que asistan más participantes.
UN DÍA MUY ESPECIAL
“Hoy fue un día muy especial, porque tuvimos emociones encontradas con todas las chicas, pues después de un año de habernos despedido por esta pandemia, esta crisis que vivimos a nivel mundial, pues otra vez regresamos y la verdad se sintió una vibra súper especial. Desde el momento que llegué y vi la actitud de las señoras que estaban ya esperando con esa alegría y esas ganas de estar aquí y pues todas muy contentas y yo por poder compartir con ellas este momento”.
La activadora Vivían Figueroa comentó que “ha sido un año complicado porque emocionalmente también te pega bastante porque yo creo que fue un cambio que jamás en la vida lo imaginábamos, nunca pensamos que pasaría tanto tiempo alejadas, procurábamos tener en línea en actividad a las personas, pero no es lo mismo. Interactuar con las personas es importante, ahora que vivimos esta situación nos damos cuenta y valoramos que tan importantes es estar unidos como sociedad y cuidarnos en cuestión de salud”.
No hay que bajar la guardia, comentó la instructora que en esta ocasión trajo música nueva para animar a las muchachas con su rutina de acondicionamiento físico, “vamos a ir poco a poco para recuperar el tiempo perdido, con algunas rutinas tranquilas y posteriormente que vayamos adquiriendo más condición física vamos a incrementar los ejercicios, nuevas rutinas para que se animen y continuemos, y rápido volvamos a nuestra vida cotidiana”
STE SÁBADO 27 Y DOMINGO 28 DE MARZO CONTROL ESTATAL DE ATLETISMO
*Incluyendo a los atletas que están proyectados a medallas en el Nacional Conade 2021
TIJUANA, BC., a 23 de marzo de 2021.- Sigue adelante la temporada atlética en nuestra entidad y este fin de semana sábado 27 y domingo 28 de marzo se llevará a cabo el control estatal a cargo del Instituto del Deporte y la Cultura Física en coordinación con la Asociación Estatal de Atletismo de Baja California.
Las competencias están divididas en dos días, en ambos casos iniciando a las 9 de la mañana en la pista y campo de las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento (CAR) en Tijuana, incluyéndose saltos, carreras y pruebas de lanzamientos, según se dio a conocer en el programa oficial del evento.
Hasta este momento los pronósticos son una participación de 196 atletas, más aparte los entrenadores, en todo momento se seguirán los protocolos exigidos por la Secretaría de Salud e INDE de Baja California, siendo responsabilidad de cada participante su condición física y de salud, así como el riesgo personal sobre el evento.
En las últimas cuatro semanas en el CAR de Tijuana se han desarrollado este tipo de eventos de controles técnicos para llevar el seguimiento de trabajo de los atletas, la semana pasada el clima no permitió que llegaran los participantes de Mexicali, ya que estuvo cerrado el paso de la rumorosa, pero se espera que este fin de semana las condiciones climáticas sean las óptimas para realizar un evento con los mejores atletas de la entidad.
Este sábado inician las pruebas a partir de las nueve de la mañana con los lanzamientos de martillo sub 18 femenil, infantiles ambas ramas, sub20, sub23 y primera fuerza, además de los saltos de altura en las mismas categorías.
Simultáneamente en la pista tendremos las pruebas de velocidad, comenzando por los 80 metros planos, final femenil y varonil en la infantil; quince minutos después se espera que tengamos la participación de los atletas más experimentados en la prueba reina del atletismo, los 100 lisos.
Durante la misma jornada matutina se contemplan los eventos de lanzamiento de bala, de 3 hasta 7 kilos en las categorías oficiales infantiles, sub20, sub23 y primera fuerza, así como la sub18, todas son finales.
Todos los ojos estarán atentos a lo que suceda en la pista ya que se correrá una de las pruebas más interesante los 400 metros planos, final contrarreloj, pura velocidad, en la sub18: se incluye la infantil 300 metros con los nuevos talentos.
Para rematar la jornada sabatina, en el campo se estarán desarrollando las pruebas de lanzamiento de jabalina, en seis categorías.
